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商品訊息描述:
巴觀在這本書中教導我們，靈性生活不是我們以為的「隱居遁世、不食人間煙火」。
靈性生活，就是生活本身，同時包含精神和物質的生活，它應該是喜悅、豐盛、滿足我們內在渴望的生活。靈性生活，是全心全意去做任何我們想做的事，充分享受它，無論是喝水、吃飯、走路、開車、工作、服務眾人，當我們覺知的活出每一個時刻，學習將生活的焦點從「對目標的追求」，轉為「更深刻的體驗每個當下」，就是過著靈性的生活。
過著喜悅的生活，是每個人內在真心渴望的，但我們的頭腦總是喋喋不休，擔憂未來可能發生的事情，懊悔過去曾經做過的事情，又經常受到負面情緒煩擾，使我們很難真正去經驗每個當下的體驗。因此，即使我們得到了自己所渴望的事物，卻仍然無法全然享受自己努力得來的一切。要免於頭腦的干擾，淨化負面情緒的影響，需要去覺知到頭腦不斷將我們帶離每個當下的習性，看見思緒的喋喋不休，以及經驗過往殘留的負面情緒。當我們這麼做時，頭腦就會逐漸變得安靜，我們的意識就會變得清晰，感官也會更加敏銳，使我們可以在每份經驗中感受到更多的喜悅，更深刻的經驗到生命所蘊含的奧祕。此外，當我們學會去與宇宙中的更高意識連結，就可以從祂那裡得到幫助。我們會在許多時刻，感覺到這個更高意識的存在，例如在大自然、教堂或寺廟中，或是當我們回顧自己的生命時，會發現有個更高的力量一直在引導著我們。我們經常請求祂的幫助，就能更輕易克服問題，創造更好的生活。當我們與更高意識的連結持續加深時，意識也會自然擴展，使我們可以經驗到更高的生命體驗。
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作者： 巴觀
新功能介紹- 譯者： 傅國倫
- 出版社：新星球
新功能介紹 - 出版日期：2016/08/30
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
抗美第一槍？中國大增巴西大豆進口 採購量翻倍 | 美中重啟貿易戰 | 全球 | 聯合新聞網
中共海關總署昨公布，得益於稍早中美貿易緊張局勢曾出現緩和，中國上月進口的美國大豆175萬噸，比3月的151萬噸上升15.9%。不過，中國已大增巴西大豆的進口，4月的採購量為579萬噸，比3月的279萬噸高出逾一倍，以抗衡依賴美國大豆。香港經濟日報報導，中美在去年12月1日同意貿易戰暫時停火後，大豆進口一度暫時恢復，此後中國大約購買了1400萬噸美國大豆。不過，由於中美貿易關係本月稍早又陷入了僵局，路透估計本月預期中網路人氣商品top102018熱門商品採購的600萬噸大豆或會生變。. } })購買熱賣商品; } 中國同時也大增巴西大豆的進口，抗衡依賴美國大豆。4月巴西大豆的採購量為579萬噸，按月增逾一倍。中共海關總署的數據還顯示，中國4月進非逛不可口大豆量達764萬噸，較3月增長11%，因買家安排船貨在4月到港，以享受4月1日起生效的農產品加值稅減稅。美國是中國大豆的第二大供應國，但自去本季限量優惠年7月中國對美國大豆課征25%關稅後，中國自美國的大豆進口曾下滑至幾乎為零。中國壓榨大豆以生產豆粕用於牲畜飼料，但非洲豬瘟疫情已削弱了中國的動物飼料需求。中國大增巴西大豆進口。香港經濟日報 分享 facebook
中職／王溢正缺點 只讓自己知道
記者蕭保祥／嘉義報導
中華職棒（CPBL）Lamigo Monkeys桃猿左投王溢正2018年登板局數生涯新高，2019則是合約年，13日在太保球場受訪，王溢正滿意自己一直有成長，缺點當作自己心中秘密。
▲林柏佑與王溢正（右）春訓練習。（圖／記者蕭保祥攝影）
王溢正2017年簽下3年基本額1524萬元合約後，最近兩年愈投愈好，上個球季登板139又2/3局是生涯新高，防禦率4.25也是先發投手優質數據。
但王溢正連續3年都未達雙位數勝投，自己也無法強求，滿意自己持續都有成長，一直都有強化自己，達成每年設定的目標。
不願表明自己缺點，王溢正說，「台灣只有4隊，大家都很熟悉，都要想盡辦法，真的很難投。」尤其是先發投手對戰次數更多，這名33歲左投說，不想讓對手知道太多東西。
王溢正說，自己不算那種很強的投手，沒有厲害到每次春訓都有辦法練新球種，春訓會回到原點把基本功做好，面對高強度比賽，「（原有球種）投得更專精一點，練到成為武器。」
中職能擔任先發的左投非常稀少，王溢正生涯先發114場是史上第2，最多是林英傑，王溢正不僅要在合約年投出成績，也有機會在11月出戰世界棒球12強賽，這將是王溢正久違的國際賽。
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