【限時優惠】藍弟的翅膀今日特惠


 





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商品訊息描述: 好康報報一則動人的童話。鼓勵孩子找到自己最擅長的事,以及做那件事的方法。

值得尊敬的龍需要三樣東西:有強壯的翅膀飛行,有強力的氣息噴火,還有強硬閃亮的鱗片抵擋屠龍者的攻擊。這三樣,小龍藍弟統統沒有。他的翅膀軟趴趴,氣息又弱又短,皮膚柔軟又毛茸茸……而且,顏色還藍藍的。
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大家都說他不是真正的龍,他好難過。他常常爬到樹上看向遠方,成了大家口中的「抱樹龍」。

有一天,老師說在遙遠的大海另一邊有條龍很有「智慧」,藍弟聽了牠的事蹟,決心離家去尋找有「智慧」的鬃獅龍,鬃獅龍會給藍弟什麼建議?藍弟運用他的特質會做出什麼改變呢?
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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Patrick Guest
  • 譯者: 劉清彥
  • 繪者: 丹妮拉‧傑曼 Danielle Germain
  • 出版社:台灣東方   
    新功能介紹
  • 出版日期:2016/01/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



內埔火警母女死前曾呼救 鄰居拆窗救人已來不及 | 社會萬象 | 社會 | 聯合新聞網
屏東縣內埔鄉竹圍村一處巷內平房今早傳出火警,造成一對母女葬身火窟,據警方調查,火災發生時,19歲的鍾姓女子和8月大的女兒在冷氣房內睡覺,火勢猛烈時,鍾女一度驚醒隔窗求救,鄰居連忙找工具卸下窗戶上的冷氣開窗救人,但已來不及,消防隊員破門時,母女已倒臥在門口附近的地板上。據了解,19歲的鍾姓女子去年才和林姓男子結婚,隨後產下一女,平常一家三口和公婆同住,今天早上林家父子出送禮推薦發燒好康門工作,林父再娶的阿姨則帶著4歲的小兒子出門進香,家裡只剩下鍾女和82018熱銷產品網路熱銷產品月大的女嬰正在睡覺。. } }); } 消防局今天上午8時35分接獲報案後,立即前往搶救,當時現場已是火勢猛烈,消防隊員雖然在20分鐘左右即破門救人,但母女兩人已無生命跡像,送醫急救仍宣告不治。隔壁鄰居說,火勢猛烈當下,鍾女可能被濃煙及溫度驚醒,曾經人氣商品排行榜2018熱門商品在屋後的窗戶呼救,可惜窗戶有鐵窗並裝有冷氣,鄰居趕緊幫忙卸窗及冷氣,但是打開窗戶時,消防隊員已破門找到生日禮物介紹倒臥門口處的母女,送醫已回天乏術。附近民眾也說,林姓男子是磁磚工人,家境並不寬裕,今早剛好在附近工作,聽到有人通報家裡失火,簡直不敢相信,立刻衝回家去,沒有想到竟與母女天人永隔。內埔鄉長鍾慶鎮與鄉民代表鄧鏡斌今早都趕往現場了解,並安慰家屬會協助處理喪葬費。這也是屏東縣4天以來第2起奪命住宅火警,2起已造成4人死亡。屏東縣內埔鄉一處平房今早傳出火警,造成一對母女葬身火窟。記者翁禎霞/攝影 分享 facebook 屏東縣內埔鄉一處平房今早傳出火警,造成一對母女葬身火窟。記者翁禎霞/攝影 分享 facebook


 吃糖好幸福? 精製糖類成慢性病元兇


【健康醫療網/記者黃思齊報導】減肥、減重,是許多人掛在嘴邊的習慣語,但卻是一項事實;據統計,台灣已成為亞洲肥胖者最多的冠軍。對此大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰說明,「生活習慣」是造成肥胖的元兇,特別是現代人壓力大,常會以甜點、手搖杯來犒賞自己,久而為之過量食用精製糖,不僅會造成肥胖,更會種下慢性病隱憂。

正確飲食習慣不可忽視 降低疾病風險

現代人生活模式改變,日出而作、日落而息幾乎不可能,常是加班應酬,超過晚餐時間進食、吃宵夜配酒精,隔日沒時間吃早餐便趕著上班;長期的錯誤飲食習慣造成身體負擔,在免疫系統較弱時便會反攻。因此,凃宜辰提醒,務必讓自己養成「正常飲食習慣」,除了在適當時間進食外,避開高油、多調味的烹調方式,並注意讓自己餐餐多元飲食配合細嚼慢嚥,方能養成強壯的身體,減少疾病危害。

精製糖危害大 勿因舒壓過度攝取

此外,上班族久坐運動量低,又因為壓力大,時常透過「吃」來舒壓也務必留心;特別是每日午間來個手搖飲搭配中餐、下午同事相約再加訂飲料下午茶,飲料中的「精製糖」恐成為促成慢性病的隱形兇手。

過多的精製糖不僅會造成記憶力變差,高膽固醇、脂肪肝、糖尿病、肥胖、痛風等也都與此相關。凃宜辰說明,男性每日精製糖的建議攝取量約 9 顆方糖為限、女性則約 7 顆,切勿讓自己超過範圍。另外,小朋友的糖分攝取也須注意,精製糖會造成生長激素停止分泌約 2 小時,進而影響成長,因此,建議民眾口渴時還是飲用開水為佳,避開精製糖類影響身體機能。

【延伸閱讀】維生素D3抗慢性病 趙順榮藥師教你這樣吃







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