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團購>評價CP值爆表超刺激、超好玩、超有趣、夭壽準的心理測驗,不論是自我檢視或三五好友一起測驗,都能得到無比樂趣,讓你從充滿趣味的測驗中,一邊玩一邊認識自己的個性特色!發掘潛藏於內的性格,找到自己未曾發現的一面,找到特質的歸屬。

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商品訊息簡述:

  • 出版社:菁品文化   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/09/09
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



職業工會罷工投票受質疑 許銘春:是權益有正當性
桃園市空服員職業工會發起罷工投票,工商界人士認為罷工應由企業工會才具代表性。勞動部長許銘春今天表示,不論企業工會、產業工會或職業工會,本來就有罷工權益,有正當性。

立法院衛環委員會今天安排勞動部部長許銘春就「蔡總統就職3週年揭示台非逛不可不能不逛灣進步十個關鍵字與提升勞工權益之關聯性」等議題進行專題報告,並備詢。

會前許銘春接受媒體聯訪,對於近期工商協進會理事長林伯豐主張,「罷工應由企業工會才具代表性」,她回應,不論是企業工會、產業工會或職業工會,依目前「勞資爭議處理法」規定,本來就有罷工的權益;合法行使須經過相當程序,包含調解先行、權利事項不能為爭議標的、罷工無記名投票過半數等。

許銘春說,工商界代表可能是在考慮正當性的問題,而這幾次罷工,不論是機師或空服員罷工,投票都比法定標準高,也呼應正當性,所以沒有問題。(中央社)


 元宵大嗑湯圓 小心發福


過年期間大吃大喝,熱量債還沒還清,元宵節又要到了,大嗑湯圓當心肥肉上身。營養師提醒,4顆芝麻湯圓熱量相當於一碗白飯,建議甜湯圓別再搭甜湯,鹹湯圓多配天然蔬菜。

癌症關懷基金會營養師陳扆洵今天表示,湯圓的外皮大多是糯米製作,屬於全榖雜糧類,餐後多吃4顆芝麻湯圓當作甜點,等同再吞一碗白飯,若過年期間的「熱量債」還沒還清,元宵節又不忌口大吃湯圓,當心肥上一圈。

陳扆洵說,吃無餡小湯圓的時候,很多人愛搭配紅豆湯或花生湯,但這些甜湯的甜度往往都很高,兩者一起下肚熱量更驚人,最好改加桂圓、枸杞、紅棗或薑汁提味,減少甜湯糖分攝取;若想搭配鹹湯,可以加入豆腐、瘦肉絲和當季蔬菜熬煮,增添營養均衡,健康更加分。

包餡湯圓方面,鮮肉湯圓內餡的油脂及絞肉熱量非常高,若再用熱油爆香油蔥酥,熱量更是高得嚇人,陳扆洵建議不要爆香,湯頭改用蔬菜熬煮的高湯,除了減少鈉、油脂及熱量的攝取,同時享用天然食物的鮮甜,又能補充膳食纖維。

至於芝麻、花生口味的包餡湯圓,湯圓內餡原本就加了大量的糖,芝麻與花生又屬於油脂類,不建議再配糖水或配料,最好以滾水直接煮熟後撈起食用。

陳扆洵也提醒腸胃道敏感、長輩及慢性疾病者,由於湯圓有高比例的支鏈澱粉、黏性強,會延長食物消化的時間,腸胃較敏感及長輩不宜多吃;而有膽囊、胰腺與慢性病的民眾,若吃了湯圓就應減少米飯、麵條份量,切勿貪食。







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