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商品訊息描述: 限時產品 我們一直被教導相信,生病的原因在於環境、基因,或者純粹是運氣不好,唯有醫生掌握了達到理想健康的鑰匙。多年來,麗莎.蘭金博士也抱持著同樣的觀念。直到她自己的健康出問題,求助於西醫的治療,發現不但治不好,還更形惡化,因此她決定靠自身的力量解決她的健康問題。
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蘭金醫生在研究中發現,她所受的醫學訓練缺乏了重要關鍵:即了解身體有天生的自我修復力,以及可以透過心智的力量操控這些自癒機制。為了更了解這個現象,她深入醫學文獻經藏,發現五十年來,醫學機構一直在證實身體可以自我療癒。
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蘭金醫生舉出驚人的自發性復元案例,讓我們了解:思想、情感和信念可以改變生理狀態。她提出科學數據,證實了孤獨、悲觀、抑鬱、恐懼和焦慮會傷害身體,而親密關係、感恩、靜坐冥想、性生活和真實的自我表達,則會啟動身體的自我療癒過程。她獨創一種徹底改善健康的全新方法:六步驟自我療癒法。這六個步驟將幫助你找出生命中哪個環節出了問題──心靈、創造力、環境、滋養,以及你的工作和人際關係等,好讓你可以為自己量身打造一個治療計畫,以便增強這些可促進健康的生命環節。

閱畢本書,你將學習到如何聆聽身體發出的細微警告,以免等到惡化成威脅性命的大聲吶喊。你也將學習到,當你在做有關健康和生命的決定時,如何信任你的內在指引。屆時,你就能為自己做「診斷」,為自己開「處方」,並建立一套清晰的行動計畫,幫助你讓身體準備好接受奇蹟的發生。
禮物
本書特色

這是一本有憑有人氣商品排行榜據的精彩書籍,針對痛苦推薦商品、疾病和生命力的心態和生活方式帶來真正的影響。蘭金本身是醫學博士,她從內向外進行建造,打造出強而有力的論點,建立一個將病人放首位的健康療癒的新方法。準備好讓你的大腦接受震撼教育,讓你的身體療癒。

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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Lissa Rankin
  • 譯者: 李怡萍
  • 出版社:生命潛能   
    新功能介紹
  • 出版日期:2015/07/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



特教學校的「剪刀手愛德華」 技工巧手趣修花木 | 技職教育 | 文教 | 聯合新聞網
高雄市成功特殊教育學校技工吳清宗,服務年資超過30年,是師生眼中的「剪刀手愛德華」,沒有任何工作能難倒他,校園花草修剪、木工樣樣行,經過他的巧手,樹形瞬間變成兔子、公雞與和平鴿等,讓身心障礙孩子在輕鬆趣味的環境中學習。他在工作中發揮熱情,獲頒高雄市政府績優基層員工「莿竹獎」。58歲的吳清宗,在成功特教學校創校時就來了,守護著學校的後花園,花草樹木從無到有,細心營造令人讚嘆的園送禮推薦藝教學環境。老師們稱讚他將每一件簡單的事做到不平凡,在單純的園藝工作中發揮熱情,不僅找到了生活的趣味,也展現出人生價值。. } }); } 吳清宗發揮個人園藝專長,培植盆栽及建構庭園造景設施,協助校園環境美綠化工作,巧手創造的園藝成品讓親師生驚艷。一支剪刀在他手中彷彿有了魔力,讓花木展現了不一樣的生命力。「讓大家開心,我也很開心!」吳清宗運用巧思讓大家找到童趣的記憶,化為園藝作品供人欣賞,利用植栽為架構,並撿拾廢棄花燈的骨架加以利用,培植出綠油油的雕塑。師生看到修剪成各式可愛動物及卡通造型的花木,覺得很可愛。吳清宗平時也協助教師園藝教學需求,協助規劃植物盆栽及蔬果有機栽種區,提供班級認領種植,讓認知功能缺損學生,也有機會體驗栽種,理解植物及蔬果生長過程,學會愛護植物及珍惜食物。餘暇時還培育增進社區公共關係使用的盆栽,為限定商品活動商品學校節省經費支出。高雄市成功特殊教育學校技工吳清宗,是師生眼中的「剪刀手愛德華」。記者徐如宜/攝影 分享 facebook 成功特優惠專區最便宜殊教育學校技工吳清宗,將樹木修整成可愛動動。記者徐如宜/攝影 分享 facebook 高雄市成功特殊教育學校技工吳清宗,一支剪刀在他手中彷彿有了魔力」。記者徐如宜/攝影 分享 facebook 吳清宗平時也協助教師園藝教學需求,協助規劃植物盆栽及蔬果有機栽種區,讓認知功能缺損學生也有網拍熱門產品人氣產品機會體驗栽種。記者徐如宜/攝影 分享 facebook 成功特殊教育學校技工吳清宗,將樹木修整成兔子樣,還俏皮的加上耳朵。記者徐如宜/攝影 分享 facebook


 婦癌危害大 良好日常生活習慣守護健康


【健康醫療網/記者黃思齊報導】「婦癌」,常見有子宮頸癌、子宮內膜癌與卵巢癌,威脅全球女性健康;其中,卵巢癌又屬棘手狀況,由於早期症狀不明顯,發現時已是中晚期,治療不易。對此,長庚紀念醫院中醫婦科主治醫師郭靜諭提醒,除了定期檢查及早發現疾病外,日常習慣更是至關重點,才能強健身體、守護健康。

卵巢癌早期症狀難覺 務必定期檢查留意變化

卵巢癌因為早期腫瘤範圍僅在卵巢,初期症狀難覺,素有沈默殺手之稱,往往是感受到腸胃不適至胃腸科、消化科別檢查,經由轉診才確診,已是晚期狀況,癒後不佳。因此郭靜諭提醒,女性若是覺察自己有腸胃痛、腹瀉、腹部腫脹等,也要留意至婦科就診,避免拖延診治;另外也要注意平時定期進行抹片、超音波檢查,隨時注意身體變化並及早發現疾病。

飲食調理重要 維持平和體質促進正常運作

除了以檢查方式進行防治,女性的日常健康照護更是重要,郭靜諭提醒,強健的身體是抵抗疾病的核心,特別因為女性有生理週期並有懷孕可能,更需要將體質調理好;平時就應透過「飲食」進行基本照護,包含避開寒性飲食,如生食、生菜、瓜果類等,也留意烹調方式,不可過度油炸、調味,以均衡飲食為重點,培養自我體質在平和狀態,勿過燥、過寒,更可以促進氣血運作,讓身體保持元氣。

規律作息適時紓壓 進行身體全面照護

另外,由於社會發展與過去不同,現代人人常處於高壓狀態,也會對身體造成負面影響;務必要讓自己適時紓壓,並維持規律作息,協助自己身體各方面代謝及正常機能,維持健康狀態。郭靜諭呼籲,若是身體有任何的生理變化都須留意,勿強忍忽略,才可以及時因應疾病,掌握身體變化、進行全面照護。

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