【特惠】Eelin Girl《輕甜心》撲克牌搶先看


 





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  • 出版社:水靈文創   
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  • 出版日期:2016/02/02
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



美股恐現第二波拋售潮 | 全球財經 | 全球 | 聯合新聞網
美股提防三隱憂導致市場出現第二波拋售潮。 路透 分享 facebook 隨著美中貿易戰升高,分析師警告,經濟衰退疑慮升高、聯準會(Fed)更審慎看待經濟前景、以及市場波動持續加劇,可能使股市本周出現5月第二波拋售潮。投資人本周將關注債市走勢與經濟數據以掌握經濟情勢、並緊盯美中貿易緊張與華為事件的進度。野村控股策略師高田正成表示,對經濟衰退的疑慮升高、外界預期聯準會(Fed)對降息更加審慎、及市場震盪加劇,可能使股票投資人承受不住。他預期,全球股市近期看跌,因為信心持續下滑。. } }); } 高開箱炫耀文田正成說,總體避險基金等短線投資人已開始出脫美股、買進債券,可能促使其他投資人跟進。Fed上周公布會議紀錄後,投資人買進股票的意願也可能降低,Fed樂觀看待經濟前景的態度可能降低Fed在年好康活動網路熱賣商品底前降息的機率。市場認為Fed不會等市場重挫,就會先降息以避免經濟在秋季走軟。本周的消費者支出、個人消費支熱門產品熱銷產品出(PCE)平減指數通膨指標及第1季國內生產毛額(GDP)修正值,也將牽動市場對於Fed政策方向的預期。分析師預期,美國經濟與通膨將在夏季走軟。隨著美中貿易戰可能繼續拖下去,債市走向也將反映經濟是否減弱的憂慮。高田正成也警告,股市波動率到本月底前可能第二度飆升,引發投資人焦慮,根據以往的趨勢,波動衍生性商品可能在5月大漲兩倍,未來五個交易日可能使投資人焦慮。不過,全球投資人最關注的仍是美暢銷商品團購中貿易爭端的進度。美銀美林短期利率策略部門主管卡班納指出,市場現在擔心美中貿易戰出現最壞的情況,因此投資人仍將繼續不安。


 讓免疫力UP UP! 補對營養流感不來亂


【健康醫療網/記者吳珮均報導】人體免疫系統是抵抗病毒入侵的首要關鍵,ㄧ旦免疫力太差,除了容易感冒外,也較容易讓人感到疲憊、傷口癒合慢,甚至皰疹、過敏通通找上門;尤其是年長者的抵抗力更不及年輕人。

維持身體健康 免疫力平衡是關鍵

陳柏穎藥師表示,當免疫力太強或太低都容易造成身體內鬥的情況,如現代人常見的過敏症狀,係因免疫力太強所造成的發炎反應;而當免疫力太低,身體也將失去防禦力,無法抵抗外來病原體,就很容易產生感冒;因此維持免疫系統的平衡才能降低感染的機率。

陳柏穎藥師指出,不僅營養攝取不足、壓力過大、睡眠不足、自體免疫力失調、AIDS者的免疫力較為低下,幼兒因免疫系統發展不完全,老年人則受到細胞老化、機能衰退影響,因此免疫力普遍也較差。

流感威力太兇猛 紫錐花萃取物、蜂膠助緩解不適

流感是冬季最常見傳染病,一旦感染就會造成全身性不適症狀,尤其是免疫力較差者,還可能引起併發症,甚至導致死亡。陳柏穎藥師說,若在感染的初期,服用紫錐花萃取物,能在短時間內能提升免疫力,增加人體抗病毒能力,一天服用100-500毫克,就可發揮較大的復原效果;而被譽為天然抗生素的蜂膠,則含有20多種的類黃酮素,能增強免疫力,抵抗流感病毒,減緩鼻塞、喉嚨等不適,但需注意的是,若有過敏性體質者,最好避免直接食用,以免造成口腔黏膜傷害。此外,蜂膠在萃取過程中會使用酒精,因此對酒精過敏者以及嬰兒都不建議食用。


GSH易被分解 NAC具抗氧化、強化免疫作用

陳柏穎藥師提到,免疫力也與自由基息息相關,除人體內的超氧化歧化酶(Superoxide Dismutase,SOD)能對抗自由基外,當體內擁有足夠的麩胱甘肽(Glutathione,GSH)濃度,也能提高免疫力,但當其量下降到剩7成時,免疫反應就會失效,且其會被胃蛋白酶給分解,使功能不復存在,因此可藉由前驅物質乙醯化的半胱胺酸(N-Acetyl Cystein,NAC)以獲得較好的抗氧化濃度,以提升免疫功能;其常被使用於止痛、退燒,另一用途則是化痰作用,即為醫師常開立Acetylcysteine的成分。

維持免疫力平衡  這些營養攝取不可少

若想讓免疫系統達到平衡狀態,在挑選保健產品時也須考量劑量以及吸收率,而日常飲食中也能夠由食物中的營養成分增加免疫能力。陳柏穎藥師建議,可適量補充具有高抗氧化特性的維生素C,以提高免疫力、降低發炎反應,平日只要200-500 mg的劑量,就可以達到身體所需;感冒時可增量至1000mg,但不建議長期補充高劑量;而乳鐵蛋白因具有抗菌、抗病毒與調節免疫力等功效,對於幼童而言是良好的營養補充品,不僅能增強免疫力,並降低感冒機率。陳柏穎藥師也特別強調,戒菸、拒抽二手菸,搭配規律運動、營養均衡,且著手調整自己的生活作息,才是維持免疫力平衡的不二法門。

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